Diese Erinnerungen werden gesendet, wenn du in der letzten Stunde gesessen oder gelegen hast, ohne aktiv zu sein. Du kannst die Motivationsbenachrichtigungen (auch „Aktivitätserinnerungen“) wie folgt deaktivieren:

Hallo, als Elektroniker gehe ich davon aus, dass die Uhr einen Beschleunungssensor zur Messung der Schritte nutzt. Es kann also sein dass der Sensor in Ihrer Uhr nicht so empfindlich ist wie er sein sollte und deshalb ab und an eine Schritt nicht mitkriegt. Diese Aussage ist allerdings nicht wissenschaftlich belegt!

...das hat mir SEHR geholfen!!! Viieelen Dank!